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quarta-feira, 2 de janeiro de 2019

SAIBA COMO CUIDAR DE SUA PROGRESSIVA

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  Você pinta o cabelo? Toma muito banho de piscina? Descubra 7 coisas que acabam com sua escova progressiva e você nem imaginava:
terça-feira, 1 de janeiro de 2019

EXAGEROU NO REVEILLON? SAIBA COMO CURAR A RESSACA

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Exagerar no álcool nas festas de fim de ano é comum, mas pode intoxicar o corpo. Curar os desconfortos gerados pelo consumo excessivo exige...
domingo, 30 de setembro de 2018

APOIO MORAL

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 Chegando a melhor forma com o apoio moral..
quarta-feira, 25 de julho de 2018

BOLO DE AMEIXA COM AVEIA

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Mais uma receita de Bolo Fit para você e sua família. Bolo de ameixa com aveia 
sexta-feira, 20 de julho de 2018

QUICHE LOCALCARB

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Receita de Quiche LowCarb para preparar para toda a família. Prepare com vários recheios.
terça-feira, 3 de julho de 2018

5 BENEFICIOS BATATA DOCE

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 Nenhum alimento sozinho vai te fazer “emagrecer” ou “engordar”, é necessário mudar a alimentação e ter um bom treinamento para se atingir ...
segunda-feira, 2 de julho de 2018

Torta FIT de batata doce PARA PERDER BARRIGA

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Mais uma Receita FIT e de batata doce. Super simples, fácil e prática de preparar.  Curta e compartilhe com as amigas (os)
segunda-feira, 18 de junho de 2018

AGUA DE COCO ENGORDA?

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Água de coco pura é uma bebida ideal para hidratar seu corpo. Também é uma bebida que incorpora a essência da natureza
domingo, 17 de junho de 2018

PIPOCA MICROONDAS

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Nesta época de Copa do Mundo, a pipoca é uma combinação perfeita para assistir aos jogos. Então, nada melhor que uma totalmente fitness.
domingo, 10 de junho de 2018

FRUTAS ENGORDAM?

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Conheça a verdade sobre as frutas? Elas engordam ou não?
domingo, 3 de junho de 2018

DEMAQUILANTE CASEIRO

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Toda mulher adora maquiagem e gosta de comprar diversos produtos de beleza. Uma boa maquiagem melhora qualquer visual e dá um brilho a mais...