O CARDAMOMO e seus benefícios !

O cardamomo possui efeito diurético, expectorante, laxante, antisséptico                                                                                                                                                                        

OMELETE FIT - RECEITA!

OMELETE  FIT
(Incremente seus lanches com proteinasque ajudarão na sua Reeducação Alimentar, aonde saciará sua fome até a próxima refeição)

O SONO e EMAGRECIMENTO

SONO e EMAGRECIMENTO

O sono é um dos fatores mais importantes de nossa vida como a alimentação, os exercícios físicos, a ingestão de água, etc.

Pra descontrair!!!!!!

Para descontrair!!!!
Qual é o resultado.....

Lanche da Tarde! Bolinho FIT Coco com Passas

Lanche da tarde!!! 

Bolinho FIT de Coco com passas 😋

Coach do Bem Estar Alcione Calcagnetta
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CHIA - A Semente

CHIA
A semente originária da América Central ficou famosa nos últimos anos porque estudos associaram seu consumo à perda de peso, especialmente de barriga

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