O cardamomo possui efeito diurético, expectorante, laxante, antisséptico 
Coach Alcione Calcagnetta - Educadora Física, Instrutora de Zumba, Coreografa Casamento e Debutantes a mais de 20 anos. Coach do Bem Estar Herbalife, cuidando, orientando e acompanhando pessoas que querem uma Melhor Qualidade de Vida com Ganho de Peso, Eliminar Peso ou Manter.
domingo, 30 de abril de 2017
O CARDAMOMO e seus benefícios !
O cardamomo possui efeito diurético, expectorante, laxante, antisséptico 
quarta-feira, 26 de abril de 2017
OMELETE FIT - RECEITA!
OMELETE FIT
(Incremente seus lanches com proteinasque ajudarão na sua Reeducação Alimentar, aonde saciará sua fome até a próxima refeição)
terça-feira, 25 de abril de 2017
O SONO e EMAGRECIMENTO
SONO e EMAGRECIMENTO
O sono é um dos fatores mais importantes de nossa vida como a alimentação, os exercícios físicos, a ingestão de água, etc.
Lanche da Tarde! Bolinho FIT Coco com Passas
Lanche da tarde!!!
Bolinho FIT de Coco com passas 
😋
😋Coach do Bem Estar Alcione Calcagnetta
Whatsapp 11 98517-9804
sexta-feira, 21 de abril de 2017
CHIA - A Semente
A semente originária da América Central ficou famosa nos últimos anos porque estudos associaram seu consumo à perda de peso, especialmente de barriga
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